Post

#آموزشی #لایف استایل #روتین ⚪خب رفقا تو این بخش میتونم بهت یاد بدم چجوری برای خودتون روتین درست معاملاتی بچینید چون ترید کردن فقط به باز و بسته کردن پوزیشن نیستش . ⭕تریدر بدون لایف استایل درست،مثل فراری با بنزین کمه،قشنگه ،سریع هم میره ولی خیلی زود وایمیسته.😉 1️⃣خواب مثل طلاست: 🔸️خواب درست یعنی شارژ ذهن .تریدر بی خواب =تریدر حواس پرت 🔸️حداقل ۶الی ۷ ساعت بخواب ساعت خواب وبیدار شدنت رو مشخص کن. 🔸️ذهن خسته مثل گوشی با باطری ۵ درصده هر لحظه ممکنه خاموش بشه😉 2️⃣بدن سالم =ذهن تیز و فولادی 🔸️روزی ۲۰ دقیقه پیاده روی یا ورزش سبک داشته باش قبل از ترید . 🔸️تغذیه سالم داشته باش:خوردن فست فود رو کم تر کن و بیشتر غذا های مقوی ومفید بخور 🔸️آب کافی بنوش چون مغزت مثل موتور ماشین میمونه و روغن میخواد 🔸️بدن ضعیف توی فیوچرز زود تر از سرمایه لیکویدد میشه 😉😅 3️⃣صبحت رو قوی شروع کن : 🔹️قبل از شروع معامله‌ اینکار هارو انجام بده: 🔹️اخبار ها و رویداد هارو نگاه کن 🔹️تایم فریم های بالاتر رو برسی کن برای تشخیص روند 🔹️حد معامله کردنت رو مشخص کن مثلا فقط ۲تا 🔹️قبل از معامله مدیتیشن بکن برای آرامش 🔸️اگر روزتو بدون نقشه شروع کنی بازار برات نقشه میکشه،و اون موقع نابود میشی. 4️⃣کنترل ذهن =قدرت اصلی تو 🔹️قبل از هر معامله ۲ دقیقه نفس عمیق یا مدیتیشن کن 🔹️اگر عصبانی هستی یا هیجان داری معامله‌ ممنوع❌ 🔹️تریدر قوی کسی نیستش که همیشه سود میکنه ،کسیه وقتی بازار میخواد گولش بزنه میگه نه 😉✌ 5️⃣زمان شخصی و تفریح : 🔹️سعی کن یه تایم مشخص رو فقط پای چارت باشی نه کل روز رو 🔹️بعد از پایان معامله برو سراغ زندگی واقعی :خوانواده ،دوست ،سرگرمی 🔹️حتما یه تایمی رو بزار برای مطالعه کردن کتاب های مفید 🔹️بازار همیشه بازه ولی ذهنتو اگه نسازی ،میسوزی تو این بازی 6️⃣جامعه و محیط 🔹️اطرافیانت مهم ترین نقش رو دارن تو زندگیت.با تریدر هایی باش که رشد میکنن نه اینکه غر میزنن 🔹️از گروه های پر از هیجان و منفی فاصله بگیر 🔹️اگر با ۴ تا بازنده وقت بگذرونی نفر پنجم خودتی . 🟢جمع بندی : 🔹️لایف استایل درست مثل روتین قهرمان هاست،اگر هر روز درست بخوابی ،سالم غذا بخوری،ورزش بکنی ،ذهنتو آروم نگه داری ،و با آدم های درست بچرخی ،بازار دیگه نمیتونه تورو از پا دربیاره اونموقع تازه میشی برنده بازی 😉😉✌😎