Post

🎉 سوپرایز ۳ پُسته – پست دوم 🎉 موضوع امروز: برنامه ترید ریزی و ریختن استراتژی ترید #bpe 💻 هرتریدری که میخواد جدی ترید رو ادامه بده باید یک برنامه ترید داشته باشه برنامه ترید یعنی چی : + هدف های مشخص آینده + تحلیل روزانه ارز های مختلف + مدیریت سرمایه درست + انجام مدیریت ریسک برای هر معامله + استراحت + خواب و خوراک مناسب + و ... • درکل هر تریدری باید یک برنامه داشته باشه که روی اون پیش بره و نظم بیشتری داشته باشه . 😉 بریم شروع کنیم . 🌏 برنامه زندگی یک تریدر 🌏 اگر تریدری باشید که روتین ، برنامه و نظم زندگی نداشته باشید سریعا از بازار حذف میشید چون ترید بازی نیست و دارید از پولتون محافظت می‌کنبد و استرس زیادی میکشید و فشار های زیادی هم داره . ❗یک تریدر در زندگی اش چه چیز هایی رو باید اضافه بکنه و انجام بده ❗ 1️⃣ خواب مناسب : اگر از صبح تا شب فقط پای ترید باشید مطمئنا خسته میشید و از ترید زده میشید . ( یک تریدر باید حداکثر ۸ ساعت خواب با کیفیت داشته باشه ) - باکیفیت یعنی چی ؟ یعنی ۱ ساعت یا ۲ ساعت قبل خواب سمت گوشی و کامپیوتر نره و یا از عینک های ( blue light blocker ) استفاده کنید و یا از قابلیت Night light های موبایل و کامپیوتر خود استفاده کنید . و اگر به این ها دسترسی ندارید باید قبل از خواب ۱ تا ۲ ساعت سمتشون نرید . 🍗 خوراک مناسب من نمیگم مثل یک ورزشکار حرفه ای خیلی رعایت کنید اما خوراک خوب روی حال یک تریدر خیلی تاثیر داره . اگر همش غذا های فست فودی بخورید چاق میشوید و معمولا چربی و غذا های پرچرب و پر ادویه و ... روی حال آدم تأثیر داره با احترام به تمام افراد چاق من به هیچ وجه چاقی رو به بدن خوب و رو فرم ترجیح نمیدم و حتما ورزش میکنم و بهتره که اگر شما ورزش نمیکنید و غذای خوب نمی‌خورید این کارو بکنید . بیاید یک مثال بزنم : 🏋️ بهنود یک فوتبالیست که در کنارش ترید حرفه ای هم انجام میده اون غذای خوب مثل غذا های ایرانی میخوره و غذا های فست فودی خیلی خیلی کم میخوره نوشابه رو از زندگیش حذف کرده ورزش فوتبال و بدنسازی رو کنار ترید پیش می‌ره خوابش شده هرروز ساعت ۱۰ یا ۱۱ می‌خوابه و ۷ بیدار میشه بعدش دوش آب سرد میگیره و سرحال می‌ره صبحانه مقوی میخوره پس روش رو پرانرژی سرحال شروع می‌کنه روی برنامه تریدش پیش می‌ره و سودش رو می‌کنه و از برنامه خارج نمیشه پس زندگی خوبه داره 🧔🍔 علی ( احترام به تمام علی ها این فقط یک مثاله) : علی سلام تا ساعت ۴ صبح بیداره و داره ترید می‌کنه اعصابش خورد شده چون همش ضرر می‌کنه و سودی نداره چون زندگی روی روتین نداره می‌خوابه تا ساعت ۲ ظهر بیدار میشه صبحانه نمیخوره با همون خستگی می‌ره دوباره پای ترید و غذاش رو پای ترید میخوره و از غذاش لذت نمی‌بره علی خیلی چاق شده چون ورزش نمیکنه و کل ورزش همینه . 💎 اگر بخواهیم صادق باشیم نفر اول که زندگی خودم بود آدم موفق تری خواهد بود . 💪 حتما توی زندگیتون هم ورزش رو اضافه بکنید حتی پیاده روی و نرم دویدن توی خیابان هم جوابه. ادامه قسمت بعد ...